FEATURED

Culinária

PÃO LOW CARB DE MICROONDAS

by Marina Iris on 10/01/2019

FEATURED

Mais uma receitinha fit fácil e rápida para vocês: PÃO LOW CARB DE GÃOS NO…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Pudim de chia com manga

by Marina Iris on 08/01/2019

FEATURED

Eu que só vivia de macarrão com atum, estou me surpreendendo com as minhas aventuras…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Bolo fit de Limão Siciliano

by Carol Valdo on 04/01/2019

FEATURED

Que tal uma receita fit de um bolo delicioso e a cara do verão? Ingredientes…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Biscoito de Pasta de Amendoim

by Marina Iris on 02/01/2019

FEATURED

Quem aqui ama uma receitinha fit rápida é fácil de fazer? Esse biscoito de pasta…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Torta light

by Carol Valdo on 22/05/2018

FEATURED

Oi gente!! Estou de volta por aqui para compartilhar essa receita de torta com massa…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Vasinhos de chocolate fit

by Carol Valdo on 07/05/2018

FEATURED

Que tal essa belezinha de doce fit para enfeitar a sua mesa? São poucos ingredientes…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Torta de Pizza Fit

by Carol Valdo on 29/04/2018

FEATURED

Olá pessoal, tudo bem? Estou de volta aqui no Blog da Marina! Vamos descobrir algumas…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Receitinhas para matar a vontade de doce

by Colaboradora on 17/03/2018

FEATURED

Quando bate aquela vontade louca e incontrolável de comer doce e o “dia do lixo”…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Escondidinho de Mandioca Fit

by Marina Iris on 05/10/2016

FEATURED

Conhecida também como aipim e macaxeira, sem dúvida alguma a mandioca é um dos alimentos…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Bolo Zebrado (sem glúten)

by Carol Valdo on 22/09/2016

FEATURED

Esse é um bolo que eu sempre quis fazer!! Ele fica com esse aspecto zebrado.…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Hambúrguer de Quinoa

by Carol Valdo on 24/08/2016

FEATURED

Sempre na busca de novas receitas para transformar as delícias fat em Fit, hoje compartilho…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Cheesecake de goiabada light (torta Romeu e Julieta)

by Carol Valdo on 11/08/2016

FEATURED

Olá pessoal! Essa receita é bem pratica e com certeza vai agradar toda família. É…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Batata sorriso, na versão Ideias Fit!

by Carol Valdo on 30/05/2016

FEATURED

Receita da semana: Batata sorriso fit! Não tem muito segredo na receita basta achar o…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Mini cupcake de Whey e iogurte (sem glúten)

by Carol Valdo on 27/04/2016

FEATURED

Por indicação da nutricionista comecei a usar o Whey Protein. Nunca tinha feito nenhuma receita…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Bolo de Banana Fit

by Carol Valdo on 12/04/2016

FEATURED

Olá pessoal!!! Sabe aquelas bananas que estão amadurecidas na fruteira ?? Que tal transformá-las em…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Dadinhos de Tapioca

by Carol Valdo on 27/03/2016

FEATURED

Oi gente! Tudo bem? Estou de volta aqui no By Marina trazendo receitinhas emagrecidas para…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Bolo de fubá sem glúten e sem lactose

by Carol Valdo on 12/11/2015

FEATURED

Se você não resiste à um bolinho de Fubá vai adorar essa receita sem glúten…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Mousse Fit de Damasco

by Carol Valdo on 08/10/2015

FEATURED

Mousse Fit de Damasco! Uma opção de aperitivo prática, sofisticada e que combina com essa…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Quibe de Berinjela

by Carol Valdo on 16/09/2015

FEATURED

Oi pessoal!! Desde que vi o vídeo do Presunto Vegetariano rolando na internet fiquei com…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Panna Cota com geléia de morango (zero lactose)

by Carol Valdo on 11/09/2015

FEATURED

Olá pessoal! A receita de hoje é uma sobremesa fácil e rápida de preparar, pode…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Bolo mesclado de cenoura e chocolate (sem glúten e sem lactose)

by Carol Valdo on 29/08/2015

FEATURED

Esse foi o melhor bolo de cenoura que eu fiz até hoje!! Fica fofinho, macio…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Strogonoff light de Frango com Palmito

by Carol Valdo on 05/08/2015

FEATURED

Essa delícia tinha sido afastada do cardápio pois a versão tradicional com creme de leite…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Nhoque de Mandioquinha

by Carol Valdo on 29/07/2015

FEATURED

Hoje é dia 29, dia do nhoque da fortuna! Conta a lenda que São Pantaleão,…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Pãozinho de Batata Doce e Chia

by Carol Valdo on 26/07/2015

FEATURED

Quando o assunto é pães e massas sem glúten sempre procuro referências de Fit Chefs…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Pizza Integral

by Carol Valdo on 17/07/2015

FEATURED

Pizza é sempre uma ótima pedida não é? Eu adoro!! Que tal então prepará-la em…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Bolo de Amêndoas sem Glúten

by Carol Valdo on 09/07/2015

FEATURED

Para quem quer uma versão de bolo sem glúten, essa é uma boa opção. Super…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Brigadeirão de Forno (light)

by Carol Valdo on 06/07/2015

FEATURED

Olá pessoal! Hoje trago para vocês um receita bem pratica e rápida, feita com leite…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Torta de liquidificador (sem glúten)

by Carol Valdo on 01/06/2015

FEATURED

Essa torta é daquelas bem práticas e rápidas, só bater no liquidificador e pronto! Uma…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Bolo de Chocolate com Biomassa

by Carol Valdo on 20/05/2015

FEATURED

Olá pessoal! Que tal preparar um bolo com a famosa Biomassa de Banana Verde? A…

LEIA MAIS

FEATURED

Culinária

Bolo de Maracujá (Sem glúten e sem açúcar)

by Carol Valdo on 13/05/2015

FEATURED

Hoje trago mais uma opção de bolo fit! Receita super fácil feita com farinha sem…

LEIA MAIS