Saiu hoje no jornal BOM DIA da minha cidade (Bauru/SP), uma matéria sobre o meu #ProjetoVerão \o/
Fico muito feliz pelo reconhecimento que estou tendo, não só pelo jornal, por blogs que acompanho, mas principalmente pelos meus leitores e seguidores. Muito obrigada, isso me deixa mais motivada a continuar e poder inspirar outras pessoas a começarem seu projeto de vida saúdável.
Não parei por ai, agora estou em busca da famosa #barrigatrincada no meu projeto #bymarinafit. Vou tentar eliminar mais 2kg para ver se os “gominhos” da barriga aparecem 😉
Quem quiser ler a matéria do jornal é só clicar aqui e ir na página 37.
13 COMMENTS
Renata
9 anos agoVocê está simplesmente maravilhosa! vc desenvoleu musculos ''bem rápido'' está linda linda!Quanto tempo de treino por dia? minha mais nova inspiração fitness da vida real!rs
Cinira
9 anos agoMarinaaaa…..sua historia inspirou meu marido…ele entrou no grupo do face e confirmou presença no encontro…hehehe (faz 4 anos que tento e acabei abrindo mão, ele esta 30 kl acima do peso….) agora vai!!!! Hj ele resolve caminhar depois do expediente….hehehe
Beijos
Verônica Ribei
9 anos agoNoooossa que motivação vc me deu agora!
Estou nessa luta há meses mas os resultados não estão muito bons, falta melhorar o cardápio e queimar mais.
Hj anoite o treino será diferente o/
Marina Iris
9 anos ago AUTHOR@Verônica Ribeiro, se você melhorar seu cardápio com produtos naturais e saudáveis e aumentar o aeróbico você com certeza terá resultados melhores 🙂
Beijos
Jaddy Rodrigues
9 anos agoAmei a matéria Marina. Saiba que você está me inspirando muito. Eu tenho 1,54m e estou pesando 74kg. Resolvi tomar alguma atitude agora, depois que conheci seu Insta e vi a sua força de vontade. Que você chegue bem longe, alcance todos os seus objetivos e continue inspirando a várias outras pessoas.
Beijos!
Marina Iris
9 anos ago AUTHOR@Jaddy Rodrigues, Obrigada linda, desejo o mesmo para você, tenho certeza que você chegará longe!
Beijos
Marina
9 anos agoBom dia, Marina!
Eu também sou Marina, e queria lhe dizer que depois que li seu blog, fui na academia e fechei um plano! Me inspirou muito, você está muito linda, e gostaria apenas de saber uma coisa: você malha quantas horas por dia?
Porque seu corpo está escultural, parece daquelas mulheres que vivem na academia!
Parabéns!
Beijos!
Marina Iris
9 anos ago AUTHOR@Marina, Obrigada querida!! Eu treino em média de 1h30 a 2h (depende se eu faço aeróbico no dia).
Parabéns por se matricular e ir atrás de seus objetivos!
Beijos
Marina
9 anos ago@Marina Iris, que engraçado né, eu tinha o pensamento completamente errado!
Achava que para ter um corpo como o seu, tinha que malhar umas 4h por dia! Hehe!
Obrigada pelo exemplo, beijos!
Renata
9 anos agoQue lindaa!! Parabééns! Adoro seu blog e seu instagram!! Me inspiram demais!! 😉
Marina Iris
9 anos ago AUTHOR@Renata, obrigada linda! 😉
Beijooos
Ana Carolina
9 anos agoQue linda! Com essa sua dedicação e força de vontade você vai longe, parabéns.
Beijinhos <3
Marina Iris
9 anos ago AUTHOR@Ana Carolina, Obrigada querida!!
Beijos :*