Saiu hoje no jornal BOM DIA da minha cidade (Bauru/SP), uma matéria sobre o meu #ProjetoVerão \o/
Fico muito feliz pelo reconhecimento que estou tendo, não só pelo jornal, por blogs que acompanho, mas principalmente pelos meus leitores e seguidores. Muito obrigada, isso me deixa mais motivada a continuar e poder inspirar outras pessoas a começarem seu projeto de vida saúdável.
Não parei por ai, agora estou em busca da famosa #barrigatrincada no meu projeto #bymarinafit. Vou tentar eliminar mais 2kg para ver se os “gominhos” da barriga aparecem 😉
Quem quiser ler a matéria do jornal é só clicar aqui e ir na página 37.
13 COMMENTS
Renata
10 anos agoVocê está simplesmente maravilhosa! vc desenvoleu musculos ''bem rápido'' está linda linda!Quanto tempo de treino por dia? minha mais nova inspiração fitness da vida real!rs
Cinira
10 anos agoMarinaaaa…..sua historia inspirou meu marido…ele entrou no grupo do face e confirmou presença no encontro…hehehe (faz 4 anos que tento e acabei abrindo mão, ele esta 30 kl acima do peso….) agora vai!!!! Hj ele resolve caminhar depois do expediente….hehehe
Beijos
Verônica Ribei
10 anos agoNoooossa que motivação vc me deu agora!
Estou nessa luta há meses mas os resultados não estão muito bons, falta melhorar o cardápio e queimar mais.
Hj anoite o treino será diferente o/
Marina Iris
10 anos ago AUTHOR@Verônica Ribeiro, se você melhorar seu cardápio com produtos naturais e saudáveis e aumentar o aeróbico você com certeza terá resultados melhores 🙂
Beijos
Jaddy Rodrigues
10 anos agoAmei a matéria Marina. Saiba que você está me inspirando muito. Eu tenho 1,54m e estou pesando 74kg. Resolvi tomar alguma atitude agora, depois que conheci seu Insta e vi a sua força de vontade. Que você chegue bem longe, alcance todos os seus objetivos e continue inspirando a várias outras pessoas.
Beijos!
Marina Iris
10 anos ago AUTHOR@Jaddy Rodrigues, Obrigada linda, desejo o mesmo para você, tenho certeza que você chegará longe!
Beijos
Marina
10 anos agoBom dia, Marina!
Eu também sou Marina, e queria lhe dizer que depois que li seu blog, fui na academia e fechei um plano! Me inspirou muito, você está muito linda, e gostaria apenas de saber uma coisa: você malha quantas horas por dia?
Porque seu corpo está escultural, parece daquelas mulheres que vivem na academia!
Parabéns!
Beijos!
Marina Iris
10 anos ago AUTHOR@Marina, Obrigada querida!! Eu treino em média de 1h30 a 2h (depende se eu faço aeróbico no dia).
Parabéns por se matricular e ir atrás de seus objetivos!
Beijos
Marina
10 anos ago@Marina Iris, que engraçado né, eu tinha o pensamento completamente errado!
Achava que para ter um corpo como o seu, tinha que malhar umas 4h por dia! Hehe!
Obrigada pelo exemplo, beijos!
Renata
10 anos agoQue lindaa!! Parabééns! Adoro seu blog e seu instagram!! Me inspiram demais!! 😉
Marina Iris
10 anos ago AUTHOR@Renata, obrigada linda! 😉
Beijooos
Ana Carolina
10 anos agoQue linda! Com essa sua dedicação e força de vontade você vai longe, parabéns.
Beijinhos <3
Marina Iris
10 anos ago AUTHOR@Ana Carolina, Obrigada querida!!
Beijos :*