25 • junho • 2013

Tortinha de Legumes

Fácil e rápido e você pode adaptar as quantidades conforme suas necessidades.

1

Ingredientes:

– 3 claras
– Legumes de sua preferencia
– Temperos a gosto
– 1 colher de sopa de creme de ricota light (opcional).

Modo de fazer:

Misture as claras com os temperos (usei chimichurri e um pouco de sal). Adicione o creme de ricota light, misture e adicione os legumes.

2

Eu dividi em 2 porções essa receita.

3

Coloque no forno e 15 a 20 minutos esta pronto.

4

karyne





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