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10 abr, 2016

Gravidez e Depilação a Laser não é uma boa combinação!

Gravidez e depilação a laser não é uma boa combinação. Realizar o procedimento na gestação não é recomendado.

“Não se sabe de fato se isso traz desconfortos específicos ao bebê, as pesquisas não conseguem ser elaboradas pela possível chance de risco, por isso é melhor não fazer o procedimento”, orienta a ginecologista obstetra Karina Zulli, do Hospital e Maternidade São Luiz.

gravidez e depilacao

A depilação com cera quente ou feita com lâmina pode ser feita sem restrições.

Apesar de não existir estudos em grávidas, o procedimento pode ser considerado seguro, pois a penetração destes lasers não vai além de milímetros além da epiderme. No entanto, se possível, o procedimento deve ser evitado pelo risco de hiperpigmentação da pele, manchas escuras que aumentam durante a gestação por conta dos hormônios próprios deste período“, explica a Dra.Tatiana Jerez, dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Não existem estudos significativos sobre o assunto, por isso a Sociedade Brasileira de Dermatologia e Sociedade Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia, optam por não indicar este método de depilação na gravidez, por precaução e devido aos riscos de problemas relacionados a hiperpigmentação da pele.

Na minha gravidez sem saber que não era recomendado, fui na Espaçolaser e eles sendo uma empresa responsável e extremamente dedicada ao bem estar e segurança de seus clientes, não realizam o laser em mulheres grávidas!

Fontes: 1, 2 e 3.

07 jan, 2016

#babyRafa – 7 meses

O primeiro post de 2016 não poderia ser outro: Rafael! Meu baby está com 28 semanas e super sapeca. Mexe o dia todo e brinca de fazer montinhos doloridos na minha barriga.

Hoje fui fazer o tão aguardado Ultrassom 4D (recomendado ser feito entre a 25 e a 29 semana), comi bastante antes e levei um chocolate na hora, pois o bebê tem que se mexer bastante para ter imagens boas deles.

Que emoção ao ver o rostinho dele, no começo ele estava tímido e não tirava os bracinhos do rosto, mas o médico não desistiu, até que o Rafa cedeu e mostrou toda sua fofurice. A família toda se derreteu (mamãe, papai, tia e vovós). Ele é a cara do pai!

Ele está com 28 semanas e 3 dias, pesando +- 1k200g e com 38cm. Super saudável, sem anormalidades e com o coraçãozinho batendo a mil.

A mamãe aqui está toda contente, curtindo a barrigona pesada, mas nem tudo são flores.. Ando super lenta, com dores nas costas, na virilha, pesada (engordei 11kg), inchada (ando retendo muito líquido) e parece que sou sedentária a anos. Meu pique se foi totalmente 🙁

Ainda aplico as injeções de Clexane diariamente e vou conversar com o médico no final do mês, pois acho que terei que parar de aplicar algumas semanas antes do nascimento.

Estou me exercitando na academia 3x na semana, mas tudo super leve, conforme recomendação médica.

Ainda não fiz o chá de bebê, talvez faça no mês que vem e tenho que começar a procurar um pediatra para o baby. Os dias estão voando e ando ficando desesperada, pois falta muita coisa para fazer ainda.

Estou agora na fase de começar a montar o quartinho dele, fazendo orçamentos, pois tudo é super $$$.

O enxoval, carrinho e bebê conforto, meu sogro está trazendo dos EUA no começo de março e ai já vou deixar a malinha para o hospital pronta, pois ele está sendo aguardado para o final de março, mas pode vir a qualquer momento <3

19 nov, 2015

Alimentação saudável da gestação ao berço: conheça o clube de assinatura Nutrimãe

Um jeito lúdico, divertido e descomplicado de fazer escolhas para nutrir melhor o bebê. Com esta missão, chegou ao mercado em agosto a Nutrimãe, primeiro clube de assinaturas voltado à alimentação saudável de gestantes e lactantes.


Idealizado pela engenheira de produção Susana Zaman, o clube entregará em casa, uma vez ao mês, uma caixa que terá de sete a dez produtos selecionados pelas nutricionistas Ana Carolina Terrazzan e Gabriela Penter, especialistas na área materno-infantil e consultoras da Nutrimãe.


”Cada fase da gravidez exige uma alimentação diferenciada. Por isso, a cada mês, iremos oferecer grandes descobertas com os alimentos que devem ser incorporados na dieta de acordo com as etapas e necessidades de desenvolvimento do bebê“, explica a empresária.


Serão oferecidos quatro kits: para primeiro, segundo e terceiro trimestres de gravidez e lactação.

Os produtos que chegarão à casa das assinantes mudarão a cada mês. Na seleção, estão cereais, biscoitos, barrinhas, snacks, massas, farinhas, grãos, frutas secas e desidratadas, com nutrientes fundamentais para uma gestação e uma lactação saudáveis.

A caixa do primeiro trimestre, por exemplo, terá foco na reeducação alimentar, com orientações sobre trocas inteligentes, produtos com menos açúcar e gordura e importância de aumentar a frequência das refeições. Também serão sugeridos alimentos com ácido fólico e ferro e que auxiliam nos principais sintomas dessa fase, como enjoos e constipação.


Os kits, que serão enviados sempre nos dias 10 e 20 de cada mês, dependendo da data de adesão, também irão conter cards colecionáveis com informações sobre alimentos, dieta e desenvolvimento do bebê, materiais de empresas parceiras e um fator surpresa, um mimo que dará um toque especial ao enxoval.

Eu recebi a caixinha da Nutrimãe deste mês e amei, adorei a qualidade e seleção dos excelentes produtos.

Para assinar, é só entrar no site www.nutrimae.com.br e escolher o plano de acordo com o perfil.
 Frete grátis para Sul e Sudeste.

30 out, 2015

Quase 5 meses de puro amor!

Andei sumidinha daqui do blog, mas voltei \o/

Peço desculpas, pois queria compartilhar com vocês, semana a semana toda essa nova fase que estou vivendo, mas a gravidez e os meus 2 trabalhos me deixam tão cansada que quando vejo o dia acabou e não deu tempo de sentar e escrever. Todo o pique e “gás” que eu tinha antes se foram nessas últimas semanas e minha memória também…kkk

Não só a memória como o corpinho que eu trabalhei tão duro para conseguir, mas hoje ao me olhar no espelho e ver meu barrigão crescendo (as gordurinhas e celulites também) me sinto mais que realizada. É realmente um milagre de Deus, saber que tem uma pessoinha crescendo dentro de mim

Em momento algum estou pensando ou triste por não ter mais todo o corpo malhado e trincado, eu acho que temos que curtir cada fase que estamos vivendo. Foram 3 anos de reeducação alimentar, dieta restritiva, muito treino para que eu alcançasse meu objetivo e hoje ele mudou. Não vivo mais de dieta, estou comendo o que me dá vontade e sem peso na consciência, o importante hoje é a saúde do meu bebê.

Por falar nele, quem me acompanha nas redes sociais já sabe que terei um meninão, um anjinho que se chamará Rafael.

Eu ganhei de uma amiga virtual – a querida Danielle Martines, o exame de sexagem fetal (exame de sangue que permite descobrir o sexo do bebê) que fiz com 12 semanas e aguardamos uma semana para sair o resultado.

Foi feito um chá revelação que foi transmitido ao vivo nas minhas redes sociais e nós (Eu e o Paulo) descobrimos juntos com vocês o sexo do tão aguardado anjinho. Foi emocionante, pois só soubemos na hora que cortamos o bolo (dentro do bolo estava a cor do sexo – azul (menino) ou rosa (menina) – e deu AZUL).

E vou ser bem sincera, para mim era uma menina. Eu tinha a certeza que seria a Sofia (me diziam que a mãe tem o pressentimento do sexo do bebê) e por isso combinei com o meu marido que caso fosse menino, ele poderia escolher o nome. Demorei um tempinho para acreditar que teria um menino, mas depois foi só alegria.

Nunca vi meu marido e minha família tão feliz. Primeiro filho e primeiro neto… estamos todos babando.

Meu barrigão cresce mais a cada semana, ainda estou tendo que tomar as injeções para Trombofilia todos os dias (hoje aplico nos glúteos, pois na barriga a dor está insuportável), mas virou uma rotina que não reclamo mais.

Já não entro em praticamente todas as minhas roupas (tamanho 36) e só consigo usar vestidos, pois qualquer outra peça com elástico me incomoda na barriga. Ainda bem que peguei uma época quente.

Meu médico me liberou esse mês para voltar a vida normal e aos treinos, mas com elásticos, trx e pouco peso. Não estou abusando, voltei devagar com o acompanhamento do meu marido (Educador Físico). Estou me exercitando 3x na semana, sem neura. Somente pensando na saúde no Rafinha.

18semanas

Enfim, estou vivendo a melhor fase da minha vida. Nunca me senti tão feliz e contando os dias para ver o Rafinha nos meus braços, estamos na 18 semana.

Prometo não sumir mais. Beijos a todos e agradeço de coração a todos os comentários e energia positiva que vocês estão enviando para nós pelas redes sociais <3

26 ago, 2015

Meu milagre aconteceu <3

Estou vivendo o momento mais mágico da minha vida, meu milagre finalmente aconteceu <3

Há 3 anos atrás eu estava passado pela maior tristeza da minha vida ao ouvir a médica me dizer que minha gestãção era anembrionária (sem embrião) e que eu iria ter um aborto espontâneo.

Tentei novamente um tempo depois e meu maior pesadelo aconteceu novamente, outra gestação anembrionária. Decidi a partir daquele momento focar minha vida nos treinos e na vida saudável.

Mas o sonho de me tornar mãe nunca foi esquecido e eu e o Paulo decidimos tentar novamente em julho deste ano. Passamos por cima de nossos medos e para nossa surpresa deu certo. Quando fiz o teste de gravidez no dia 01/08 e vi o positivo, não sabia se chorava de felicidade ou de medo.

Poucos dias depois tive sangramentos e o medo voltou com tudo. Corremos para o hospital e depois fui para o consultório da minha médica. Foi quando descobri que tenho trombofilia, e que essa doença foi a responsável pelos abortos das minhas gestações anteriores.

Trombofilia na gravidez

A trombofilia é a propensão a desenvolver trombose ou outras alterações em qualquer período da vida, inclusive, durante a gravidez, parto e pós-parto, devido a uma anomalia no sistema de coagulação do corpo.

Na gravidez existem maiores possibilidades de uma mulher desenvolver a trombofilia. As causas não são todas conhecidas, mas sabe-se que o fator genético da doença é uma delas. “Não podemos nos esquecer que entre as modificações do organismo da futura mamãe, há uma grande tendência de hipercoagulabilidade natural. Isso é fundamental para garantir que após o parto, a contração uterina ajude a encerrar a hemorragia que acontece após a saída da placenta. De outra forma, as mulheres morreriam após dar à luz”, explica o Dr. Antonio Braga, obstetra da Maternidade da Santa Casa da Misericórdia do Rio de Janeiro.

A trombofilia é um problema grave de saúde e precisa ser tratada o mais rápido possível. Se ignorada, pode trazer sérios problemas para a mãe e até causar a morte do bebê. O risco é que os coágulos obstruam os vasos sanguíneos, causando o entupimento das veias dos pulmões, coração e cérebro materno, como também obstruindo a circulação na placenta.

Meu Tratamento

Desde o primeiro dia do sangramento, estou aplicando a injeção chamada Clexane, que é um medicamento anticoagulante feito de enoxaparina sódica, ela afina o sangue para não formar coágulos no corpo. Deve ser aplicada diariamente na minha barriga, provavelmente até o final da minha gestação.

No começo eu estava indo no Posto de Saúde aplicar, mas meu marido tomou coragem e começou a aplicar em mim. A injeção é bastante dolorida e deixa pontinhos roxos na barriga. Mas nada disso me importa, só penso no meu anjinho na hora. Pois sei que a cada injeção, ele ganha mais um dia de vida.

Por isso nós gestantes com trombofilia chamamos esse tratamento de Picadinhas de Amor.

bb3

O tratamento é muito caro, tive que comprar algumas injeções (10 injeções custam R$380,00 – por mês sai quase R$1150,00), consegui com a Prefeitura 30 injeções, agora estou entrando com uma liminar para conseguir pelo SUS (tentei o tratamento pelo SUS e foi negado).

Mas sempre existe “anjos” amigos na nossa vida e a Thálassa é um deles, ela criou uma Vaquinha Virtual para conseguir fundos para a compra das injeções, até sair a liminar: clique aqui.

Em nenhum momento pedi dinheiro para ninguém, mas fiquei muito feliz com a ajuda que estou recebendo. Obrigada a todos que doaram.

Hoje estou na 9ª semana de gravidez e muito feliz.

Ainda estou de repouso absoluto, por isso não estou treinando. Estou tentando comer saudavelmente, mas tenho alguns desejos as vezes… O corpo não é a minha preocupação atual, quero curtir cada mudança que ele está sofrendo.

Ver minha barriga crescendo é um sonho e vou lutar pelo meu bebê.

Semanalmente postarei um diário de gravidez, o que acham?

Fonte: Guia do Bebê