Receitas fit: Danoninho de Whey

A tag Receitas Fit está sendo um sucesso, fico feliz que vocês estão fazendo e postando as fotos no Instagram!

A dica deste post é uma opção proteica de sobremesa: Danoninho de Whey. Fácil, prática e saudável. A receita foi feita pela minha Janaina Cosin.

RECEITAS_FIT

Ingredientes:

– 500g de ricota ou cottage
– 500ml de água
– 4 medidores de Whey (baunilha ou morango)
– 1 pacote de Clight / Gelatina de Framboesa/Morango Diet ou Zero

Preparo:

1

– Pique a ricota, jogue no liquidificador com a água, adicione o Whey e o Clight. Caso queira bem doce, adicione algumas gotas de adocante.

– Bata no liquidificador todos os ingredientes até ficar uma mistura homogênia. Deixar no congelador até criar a consistência de danoninho (+ ou – 1h30).

Obs.: Você também pode adicionar frutas no liquidificador com os outros ingredientes e bater até ficar homogênio.

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