27 jan, 2017

Donato Fidelis – Alta Fotografia

É hoje! Meu delicinha completa 1 aninho e com a festa que sempre sonhei desde que ele estava dentro de mim. Não tenho como expressar a alegria que estou sentindo e para não poderia deixar de escolher um excelente profissional para eternizar esse momento. O Donato Fidelis, traz com ele o lema “Alta Fotografia” pois crê que boas fotos são como uma bela joia. Exigem muita dedicação para que se entregue um produto de alta qualidade e seja exclusivo, personalizado. É uma fotografia moderna, artística, que vai além do óbvio e é feita com total carinho e profissionalismo. Ele atende a pessoas exigentes e amantes de belas imagens, que valorizam os registros que contarão sua história e de sua família no futuro. Não apenas tirando fotos, “apertando um botão”… ele as cria.[...]
continue lendo
19 jan, 2017

Naná Negrão – Artesã do açúcar

Semana passada postei sobre a Casa X, onde comemorarei o primeiro aniversário do meu delicinha e agora farei uma série de postagens sobre os excelentes profissionais que deixarão a festinha ainda mais especial! Doces Personalizados por Naná Negrão Advogada por formação, e artesã do açúcar por vocação – a Naná Negrão cuida de todos os detalhes pessoalmente, sempre prezando pela qualidade do visual e sabor de seus doces maravilhosos. Eles são feitos de forma artesanal e com produtos de ótima qualidade. A Naná Negrão é referência em doces personalizados na cidade Bauru e região, ela trabalha com: Cupcakes, Maçãs, Cakes Bombom, Biscoitos, Palhas, Porta Retratos Comestíveis, Trufas e Bombons Negresco. Já estou contando os minutos para ver esses doces divinos e perfeitos na festinha do Rafa semana que vem. Vou postar tudinho para vocês! Contatos da Naná Negrão: Facebook | Instagram | Telefone: (14) 32347203 | Email: nana.negrao@hotmail.com[...]
continue lendo
11 jan, 2017

Casa X Bauru – Onde tudo vira festa!

Parece um sonho saber que aquele prematurinho tão pequeno e indefeso, mas guerreiro, completará esse mês 1 aninho de idade. O tempo passou voando e hoje meu delicinha está grandão, forte e saudável e para comemorar essa data tão especial, vou realizar a festinha na CASA X em Bauru. Quando eu soube da inauguração da CASA X, o Rafinha ainda estava na minha barriga e eu como grande fã da Rainha dos Baixinhos, sonhava em fazer a festa lá e comemorar a vitória do nascimento do meu filho – para quem não sabe, passei por 2 abortos e minha gravidez foi de alto risco, tendo que aplicar injeções diárias durante quase 8 meses na minha barriga e o Rafael nasceu prematuro, pois tive hemorragia. Ele ficou internado 3 dias na UTI NEONATAL e mais 22 dias no BERÇÁRIO NEONATAL. A CASA X é a primeira franquia de casas de[...]
continue lendo
28 dez, 2016

Dicas para começar um ano com o corpo e mente mais saudáveis

Um novo ano está para chegar, e com ele vem um recomeço. É tempo de esfriar a cabeça, se desconectar das frustrações do passado e se permitir viver um novo início. Janeiro é o mês de iniciarmos nossas propostas para o novo ano. Emagrecer e iniciar alguma atividade física são as resoluções mais comuns para todo início de ano. Este é o momento de equilibrar o corpo e a mente, para iniciar o novo ano com o pé direito e fazer dele um período de grande sucesso. Invista nas dicas abaixo: – A dica infalível para quem quer emagrecer é comer de 3 em 3 horas, pois quanto mais tempo ficamos sem comer mais nosso organismo estoca para realizar as atividades cotidianas. Por isso acabamos engordando. – Tome bastante água, no mínimo 2L por dia, corpo hidratado é fundamental! – Dormir e descansar é muito mais importante para a[...]
continue lendo
21 dez, 2016

Vai abusar na ceia? Veja como se desintoxicar da ceia de Natal

Fim de ano é sinônimo de comemorações, são muitas confraternizações e festa de Natal e Réveillon. A comilança faz parte das reuniões entre amigos, familiares e colegas de trabalho e pode se tornar o maior dos vilões na busca do corpo saudável. O excesso de carne vermelha, farinha branca, açúcar e álcool pode, além de engordar, causar dor de cabeça e de estômago, desconforto abdominal, inchaço, gases e cansaço. É possível minimizar os estragos causados no organismo pelo excesso de comida, a desintoxicação é uma aliada para limpar o organismo, confira: – É fundamental no período de recuperação ingerir muitos líquidos, principalmente para os que além de abusarem da comida, também exageraram do álcool. Consuma muitos sucos naturais, chás, além de água, para recuperar a hidratação e repor nutrientes como vitaminas e sais minerais. – Aumente o consumo de fibras, pois além de eliminar as toxinas do organismo, a[...]
continue lendo