23 • abril • 2018

Novidade: Luminus Hair Activated

Há dois anos no mercado a Luminus Hair é conhecida por seu complexo vitamínico que promete ajudar no crescimento e fortalecimento dos cabelos.

Devido ao seu enorme sucesso, a empresa lançou a linha Luminus Hair Activated!

Rica em vitaminas e minerais, a fórmula exclusiva da linha foi especialmente criada para tornar seu tratamento mais completo, fortalecendo a estrutura interior dos fios, combatendo a queda e ajudando o cabelo a crescer ainda mais forte, saudável e, claro, mais rápido!

As fórmulas dos produtos foram desenvolvidas com ferramentas de alta tecnologia e contam com ativos essenciais para:

. estimular o crescimento dos fios
. torna-los mais espessos e saudáveis
. reestruturar e protege-los
. reparar os danos causados pela química
. melhorar a densidade
. combater visivelmente a queda capilar
. recuperar o aspecto saudável e forte dos fios

Conheça os produtos:

Shampoo

Disponível em duas versões – Cabelos Normais a Oleosos e Cabelos Secos, Ressecados e Quimicamente Tratados – o shampoo Luminus Hair Activated possui nutrientes essenciais para estimular o fluxo sanguíneo na raiz e proporcionar um crescimento mais rápido e saudável, prevenção da queda, do ressecamento e da quebra dos fios, além de um brilho incrível!

Condicionador

Ricos em vitaminas e minerais, os condicionadores – Cabelos Normais a Oleosos e Cabelos Secos, Ressecados e Quimicamente Tratados – promovem a nutrição, a hidratação e a reconstrução das fibras capilares, reduzindo a quebra e a formação de pontas duplas e proporcionando vida, brilho e maciez ao cabelo.

Apesar de as duas versões de shampoo e condicionador oferecerem os mesmos benefícios, todas as propriedades específicas para cada tipo de cabelo foram inclusas nas fórmulas. Os níveis de hidratação e limpeza foram equilibrados para que o cabelo nunca fique com aspecto seco e nem pesado!

Tônico

Com proteínas que hidratam o couro cabeludo e estimulam o crescimento de forma acelerada diretamente na raiz, o tônico fortalece os fios, reduz a queda e redensifica o cabelo no couro cabeludo.

Eu já estou testando a quase um mês e amei o resultado: diminuiu bem a queda do meu cabelo e também já percebi que ele cresceu mais.

Os produtos originais Luminus são vendidos apenas através dos canais de venda oficiais, confira no site: www.luminushair.com.br.

23 • abril • 2018

Caretech – nova marca da rede RD

A RD (maior empresa do varejo farmacêutico da América Latina, composta pelas redes Droga Raia e Drogasil) lança no mercado sua segunda marca própria, a Caretech.

A linha é composta por 6 itens divididos entre balança, medidores de pressão, umidificador de ar, termômetro digital e termômetro infravermelho de alta tecnologia.

Todos eles dispõem de garantia de fábrica e são vendidos nas lojas e pelos sites da Droga Raia e da Drogasil.

A estratégia com esse lançamento é reforçar que a rede oferece além de medicamentos e produtos de higiene, beleza e saúde, soluções voltadas à prevenção de doenças, elevando a qualidade de vida dos seus consumidores.

Eu recebi a balança e o termômetro digital e amei!

Não sou neurótica em ficar me pesando sempre, mas gosto de controlar e pelo menos 1x na semana me peso e o termômetro já usei no Rafinha que ficou doente na semana passada, ele dá o resultado super rápido e ainda salva a última medição.

18 • março • 2018

Hambúrguer Fit

Quem me conhece sabe que sou uma negação na cozinha, mas de uns tempos para cá tenho tentado me esforçar para aprender a cozinhar.

Hoje acordei com muita vontade de comer hambúrguer, porém não queria o industrializado. Liguei para o meu cunhado que arrasa nos hambúrgueres caseiros e pedi a receita para fazer um na versão fit e mais saudável.

O resultado me surpreendeu!

Anote os ingredientes

1kg de patinho moído
2 colheres de alho puro
Orégano a gosto
Hortelã fresco em folhas a gosto
Páprica picante a gosto
1 pitada de Noz moscada
1 colher de sopa farinha de aveia (usei farelo de aveia)
1 colher de sopa rasa de chia
1 ovo
sal a gosto

Preparo

Separe o patinho moído em um recipiente e em outro adicione todos os outros ingredientes.

Misture todos os ingrediente e adicione no recipiente que está a carne. Após tudo estar bem misturado, faça bolinhos em formato de hambúrguer.

Você pode levar os harbúrgueres para assar na grelha ou se preferir em uma frigideira antiaderente (não usei nenhum óleo – para não ficar cru usei uma tampa de panela para cobrir a frigideira).

Eu deixei assar bem, pois gosto de bem passado. Fiz um purê de mandioquinha para acompanhar, mas você pode fazer lanches saudáveis com pão integral também!

17 • março • 2018

Quatro opções sem carne para variar o cardápio

Com uma boa receita, a Soja, o Grão de Bico e o Arroz Integral podem se transformar em preparações deliciosas. Ingredientes acessíveis e versáteis, são ótimas opções para trazer novos sabores para as refeições.

A chef da Cozinha Experimental Camil, Ivy Oliveira, preparou quatro receitas sem carne para você se surpreender.

Hambúrguer de Soja

Rendimento: 8 unidades
Tempo de preparo: 50 minutos
Tempo de descanso: 30 minutos
Tempo total: 1 hora e 20 minutos

Ingredientes:
2 xícaras (chá) de Soja CAMIL cozida
Meia xícara (chá) de farinha de trigo
1 cebola média picada
2 dentes de alho picados
2 colheres (chá) de sal
Pimenta-do-reino a gosto
1 colher (sopa) de cheiro-verde picado
Meia cenoura pequena ralada grossa

Para untar:
Óleo

Modo de preparo:
Em um processador coloque a Soja CAMIL cozida e bata até ficar homogênea. Em uma tigela, adicione a farinha, a cebola, o alho, o sal, a pimenta, o cheiro-verde e a cenoura e misture até formar uma massa homogênea. Divida a massa em oito porções e modele em formato de hambúrguer. Reserve na geladeira por 30 minutos. Em uma frigideira untada com óleo, grelhe em fogo médio os hambúrgueres até dourarem levemente. Escorra em papel absorvente e sirva a seguir.

Dica:
Para preparar a Soja CAMIL: em uma panela, ferva 3 xícaras (chá) de água, adicione 1 xícara (chá) de Soja CAMIL e cozinhe por 5 minutos. Escorra a água e lave os grãos em água fria corrente. Em uma panela de pressão, adicione a Soja CAMIL e 3 xícaras (chá) de água. Tampe a panela e cozinhe por 15 minutos em fogo baixo, contados a partir do início da pressão. Desligue o fogo e aguarde sair toda a pressão antes de abrir a panela. Espere esfriar.

Torta Madalena com PTS

Rendimento: 4 porções
Tempo de descanso: 15 minutos
Tempo de forno: 5 minutos
Tempo de preparo: 30 minutos
Tempo total: 50 minutos

Ingredientes:
Purê
500 g de batata cozida e amassada
Meia xícara (chá) de leite
Meia colher (chá) de sal

Refogado
1 xícara (chá) de Proteína Texturizada de Soja Escura CAMIL
1 xícara (chá) de água quente
1 colher (sopa) de azeite de oliva
3 dentes de alho picados
1 cebola média picada
1 tomate médio sem sementes picado
1 colher (sopa) de extrato de tomate
1 colher (chá) de sal
Pimenta-do-reino moída a gosto
1 colher (sopa) de cheiro-verde picado

Para untar:
Óleo

Para polvilhar:
Queijo parmesão ralado

Modo de preparo:

Purê
Em uma tigela, coloque a batata, o leite e o sal e misture. Reserve.

Refogado
Em uma tigela, coloque a Proteína Texturizada de Soja Escura CAMIL e a água quente e misture. Reserve por 15 minutos para hidratar. Preaqueça o forno em temperatura média (180°C). Unte um refratário pequeno (17 x 17 cm). Reserve. Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio e doure o alho e a cebola. Junte o tomate, a Proteína Texturizada de Soja Escura CAMIL reservada, o extrato de tomate, o sal e a pimenta, e refogue por 2 minutos, mexendo sempre.

Retire do fogo, junte o cheiro-verde, misture e reserve. Coloque metade do purê no fundo do refratário reservado, espalhe o refogado com a Proteína Texturizada de Soja Escura CAMIL e cubra com a outra metade do purê. Polvilhe o queijo ralado e leve ao forno por 5 minutos ou até gratinar levemente. Sirva a seguir.

Falafel

Rendimento: 15 unidades
Tempo de pré-preparo: 8 horas
Tempo de descanso: 30 minutos
Tempo de preparo: 50 minutos
Tempo total: 9 horas e 20 minutos

Ingredientes:

Massa
1 xícara (chá) de Grão de Bico CAMIL
1 cebola pequena picada
3 dentes de alho picados
Meia colher (chá) de fermento em pó
2 colheres (chá) de sal
1 pitada de cominho em pó
1 pitada de páprica picante
1 pitada de coentro em pó
Pimenta síria a gosto
1 colher (sopa) de salsinha picada
3 colheres (sopa) de farinha de trigo

Molho de iogurte
1 pote de iogurte natural
1 colher (chá) de hortelã picada
1 colher (sopa) de suco de limão
Sal a gosto

Para fritar:
Óleo

Modo de preparo:

Massa
Em uma tigela, coloque o Grão de Bico CAMIL, cubra com água e deixe de molho por pelo menos 8 horas. Escorra a água e seque bem com papel-toalha. Em um processador, adicione o Grão de Bico CAMIL escorrido e bata até ficar bem triturado. Transfira para uma tigela, adicione a cebola, o alho, o fermento, o sal, o cominho, a páprica, o coentro, a pimenta síria, a salsinha e a farinha e misture até formar uma massa homogênea. Cubra e reserve na geladeira por 30 minutos. Divida a massa reservada em 15 porções, modele bolinhas e achate levemente com as palmas das mãos. Em uma panela pequena e funda, aqueça o óleo em fogo médio e frite os bolinhos aos poucos. Escorra em papel absorvente e reserve.

Molho de iogurte
Adicione a uma tigela o iogurte, a hortelã, o suco de limão e o sal e misture até ficar homogêneo. Sirva com os bolinhos.

Dica:
Experimente adicionar folhas de hortelã picadas na massa.

Muffin de Arroz Integral com Legumes

Rendimento: 15 unidades
Tempo de preparo: 20 minutos
Tempo de forno: 25 minutos
Tempo total: 45 minutos

Ingredientes:
1 xícara e meia (chá) de leite
Meia xícara (chá) de óleo
2 ovos
2 xícaras (chá) de Arroz Integral CAMIL cozido
Meia colher (chá) de sal
Meia xícara (chá) de amido de milho
1 colher (sopa) de fermento em pó
Meia xícara (chá) de abobrinha cortada em cubos pequenos
Meia xícara (chá) de cenoura cortada em cubos pequenos e aferventada
Meia xícara (chá) de milho verde em conserva
1 colher (sopa) de cheiro-verde picado

Para untar e enfarinhar:
Óleo

Para polvilhar:
Queijo parmesão ralado

Modo de preparo:
Preaqueça o forno em temperatura média (180°C). Unte 15 formas para muffins médias (7 cm de diâmetro) e reserve. Coloque no liquidificador o leite, o óleo, os ovos, o Arroz Integral CAMIL cozido e o sal e bata por um minuto ou até ficar homogêneo. Transfira para uma tigela, junte o amido de milho, o fermento, a abobrinha, a cenoura e o milho e misture até ficar homogêneo.

Coloque nas formas reservadas, polvilhe com o queijo parmesão ralado e leve ao forno por 25 minutos ou até que, enfiando um palito, este saia seco. Sirva em seguida.

17 • março • 2018

Receitinhas para matar a vontade de doce

Quando bate aquela vontade louca e incontrolável de comer doce e o “dia do lixo” está longe. O que fazer? Acabar com a dieta e ficar com a consciência pesada? Nada disso, hoje vou ensinar duas receitinhas que podem ser consumidas durante os lanches sem culpa.

Banana ou Abacaxi com canela

– 1 banana nanica ou prata ou 1 fatia grossa de abacaxi
– canela a gosto

Corte a banana no meio , coloque a canela e esquente 30 segundos no microondas.
Fica uma delicia! E alem de ser gostoso trás benefícios pra saúde pois a canela é um ótimo termogênico, ou seja aumenta a temperatura do organismo e ajuda na queima de gorduras

Picolé de iogurte natural

– 1 pote de iogurte natural
– Morangos ou banana a gosto

Bata no liquidificador, coloque em forminhas e leve ao congelador.
Dica: eu gosto de deixar uns pedacinhos de morango, fica uma delicia.

Falso Mousse

– 1 caixa de gelatina zero de morango
– 1 pote de iogurte natural
– Morangos a gosto

Prepare a gelatina normalmente. Leve a geladeira, quando a gelatina estiver quase com a consistência firme leve ao liquidificador e bata com o iogurte e com os morangos. Leve a geladeira até que fique com a consistência firme.

Espero que gostem, bom apetite!

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