ÔM – O mantra mais poderoso

“Antes havia tudo e nada ao mesmo tempo.” Esse “tudo” era a energia cósmica em equilíbrio, e, o “nada” era o estado não manifesto, sem espaço e nem tempo. “No princípio era…”: “O Verbo” (para João da Bíblia), “Big-bang” (para os físicos), “Damuru” (tambor de Shiva, para os tântricos); em que surgiu o espaço-tempo (Einstein) o Som original, campo de forças, estado vibratório – o Ôm.

“O Ôm representava energia cósmica em estado puro, o som primordial que suscita “as galáxias.
O Ôm é o símbolo universal do Yôga, a sílaba semente do universo, a bîja, da qual derivam todos os outros sons. O seu símbolo representa o ritual maithuna (a união cósmica Shiva-Shakti ou Masculino-Feminino) diagramado pela lua crescente (princípio lunar feminino), e o ponto, o “bindu” (semente, esperma) e a anunâsika (signo de nasalização).

Há formas corretas de emitir o Ôm (procure um instrutor para te orientar), desde a forma de abrir a boca à entonação e timbre. Por exemplo: Repetido ritmicamente a curtos intervalos. (ôm-ôm-ôm…) induz à meditação, já o longo e repetido contribui para o desenvolvimento de poderes, dentre outras formas.

Leser-Lasario dizia: “Seria audacioso o homem que ousasse fixar limites ao poder dos sons e à sua utilização… É preciso
primeiro imaginar a vogal, imaginá-la emocionalmente, depois emiti-la. Cada uma tem o seu campo de ação próprio”. Além do Ôm, experimente vocalizar estas vogais e sinta seus efeitos:

I: vibra para cima, na direção da laringe, da cabeça e acaba com a dor de cabeça;

E: age sobre a garganta, as cordas vocais, a laringe, a tireóide;

A: age sobre o esôfago, as três costelas superiores e os lobos pulmonares superiores (combate a tuberculose);

O: age no centro do tórax e no diafragma (nutre e tonifica o coração);

U: age sobre todas as vísceras abdominais, como esôfago, fígado, intestinos e as gônadas”.

Post colaborativo

Yôga de Alta Performance com Amanda Carvalho
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