14 • julho • 2014

O que é o Yôga?

Há mais de 4000 anos a.C, no Noroeste da Índia (no vale Indo), morava ali o povo drávida. Certa vez, um espetacular bailarino demonstrou posições instintivas, sofisticadas e belíssimas.

Esta técnica emocionava a todos que assistia. Eles perceberam que esta linguagem corporal não era um ballet, pois expressava algo a mais. E pediram ao bailarino que lhes ensinassem esta filosofia de vida.

Com o passar dos anos, o grande Mestre havia ensinado seu conhecimento a muitas pessoas, e partiu para os planos invisíveis. Porém sua filosofia permaneceu intacta no coração e na mente de teus discípulos e pupilos, que, sabiam da extrema importância da técnica e passaram a propagá-la.

Yôga

Shiva Natarájásana

Algum tempo depois, esta filosofia ganhou o nome de integração, união, em sânscrito, Yôga. E seu precursor ingressou na mitologia com o nome de Shiva e título de Natarája (Rei dos Bailarinos).

Post colaborativo

Yôga de Alta Performance com Amanda Carvalho
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