Meu ANTES

Algumas pessoas me pedem para postar minhas fotos de ANTES, mas como já disse em outro post, eu fugia das fotos, tnha vergonha do meu meu corpo e também nunca fui fotogênica. Um dos maiores arrependimentos que tenho foi de não ter tirado uma foto de biquini no dia que resolvi mudar.

Mas fuçando meu computador, encontrei algumas que vocês podem ter a idéia de como eu era. Essa era a antiga Marina!

Vejo essas fotos e percebo que fiz a melhor escolha da minha vida. Além da vida saudável, do meu corpo em forma, minha pele, cabelos.. Tudo ficou melhor.

Reparem na minha “pochete” da primeira foto. Quero mostrar para vocês que é possível sim mudar! Não desanimem!

antes

Estou hoje com 30 anos e muito mais pique que tinha aos 25! Não perca mais tempo.

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– Participe do grupo #bymarinafit e comece a sua transformação 🙂

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2 Comentários

  • Marina, tenho que confessar que quando estou prestes a me entregar aos doces e frituras ou quando algum exercicio na academia está muito tenso ou doloroso eu penso em você… aheuhaiu penso logo "sela consegue, eu temabem consigo", tens me inspirado muito!! Parabens pela determinação.

  • Oi Marina, estou começando a academia agora visando perder peso, inspirada por vc! Estou controlando minha alimentaçao para n comer coisas q tenham mts calorias e me alimento de 3 em 3 horas. Gostaria de saber o q vc me indica comer antes do treino? Uma banana é suficiente pra uma hora de treino ou vc acha q eh pouco? Um bj, vc ta cada dia mais linda e está sendo minha motivaçao, tomara que eu tbm consiga!

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