08 • dezembro • 2012

Eliminados 13kg em 130 dias \o/

Meu dia ontem começou muito bem, subi na balança (sim, tenho uma balança ao lado da minha cama, onde me peso todos os dias no mesmo horário) e a “casa” dos 62kg apareceu.

Estou pesando 62.9kg, com isso posso dizer super feliz que ELIMINEI (nunca diga que vcê perdeu, pois tenho a certeza que não irá querer achar de volta esses kilos) 13kg em 130 dias (um pouco mais de 4 meses), pois comecei meu #ProjetoVerão no dia 01/08.

Para quem cehgou agora no blog e não conhece minha batalha contra a balança, pode clicar aqui e ver os posts que fiz sobre a minha mudança de vida.

Para comemorar comprei um body azul da Bro Fitwear que eu estava namorando a tempos. É lindo!

Fiquei feliz em saber que vocês gostaram do vídeo sobre o meu treino de musculação e ontem gravei o de PERNAS que devo postar o mais rápido possível aqui no blog.

Obrigada a todos pelos elogios. Saber que posso servir de inspiração para algumas pessoas nesta batalha tão complicada contra nós mesmas é gratificante.

Me siga no Instagram –> @marinairis, lá posto sempre fotos do treino e alimentação.

Portanto meninas, FOCO sempre. Só assim vocês atingirão seus objetivos!





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