Posts marcados na categoria #desafiobm

29 jun, 2014

O desafio começou!

Depois de 2 dias de votação acirrada, na última sexta-feira conhecemos a ganhadora que recebeu 359 votos. A Rafaela Graciele Piccoli de 22 anos, que pesa 100kg e tem 1,68m de altura irá participar do primeiro #desafiobm em Bauru.

Começamos hoje nosso projeto! Nos reunimos com a Rafaela e já traçamos os primeiros passos. Tudo será postado semanalmente no blog e vocês irão acompanhar toda a evolução da ganhadora nesses 3 meses.

Lembrando que o nosso objetivo não é estabelecer meta de eliminação de peso e sim, ensinar a Rafaela a levar uma vida mais saudável, através da atividade física e da reeducação alimentar.

Equipe BM

Da esquerda para direita: Ed.Físico Ivan Vechetti Junior, eu, Nutricionista Mariana Munhoz, Ed. Físico Jeferson Martins, Rafaela Piccoli e Ed. Físico Paulo Borges

Na nossa primeira conversa, a Rafaela mostrou que possui determinação e foco para encarar o desafio.

Como será a primeira semana:

. Ela passará amanhã pela primeira consulta com a Nutricionista Mariana Munhoz;

. Fará uma avaliação com o Fisioterapeuta Dr. Felipe Alavarce e com os Educadores Físicos.

Quem quiser acompanhar o projeto diariamente para se motivar também, pode nos seguir no Facebook e no Instagram!

Parceiros

24 jun, 2014

#desafiobm – Votação

É com muita alegria que agradeço a todas as inscrições (+ de 160) que o #desafiobm recebeu, esse resultado só confirma que muitas pessoas querem e devem começar a levar uma vida mais saudável.

Gostaria de poder ajudar cada uma, mas temos apenas 1 vaga e foi uma decisão de escolha difícil para os profissionais.

Nosso projeto é sério e envolve profissionais e empresas que acreditaram nele, por isso esperamos que a ganhadora irá ter força de vontade, foco e que não desistirá até a sua finalização. Se você foi uma das selecionadas e não tem a certeza se realmente quer participar me avise antes do final da votação!

Quem sabe se o desafio der certo, outras empresas nos apoiem e podemos tentar levar para outras cidades e até abrir novas vagas!

Os profissionais analisaram todas as inscrições e selecionaram 5, são elas:

Kassielli Gattini

Idade: 22 anos | Peso: 80kg | Altura: 1,62m | Facebook
Porque quer participar do desafio: Quero participar porque essa é uma oportunidade única de todo esse acompanhamento. E já esta na hora de me superar.

Paula Gabriele de Freitas

Idade: 20 anos | Peso: 94kg | Altura: 1,76m | Instagram
Porque quer participar do desafio: Gostaria muito de participar desse desafio pois gostaria de voltar a ter uma vida saudável, me vejo de uma maneira aonde não me conheço mais, pois ate os 18 anos tinha uma vida de atleta, joguei handebol dos 11 aos 15 anos e depois comecei a treinar muay thai e musculação, mantendo sempre uma alimentação saudável e muita atividade fisica, mas com a maior idade vieram as responsabilidades e comecei a trabalhar e estudar aonde abandonei a atividade fisica e comecei a me alimentar mal em 2 anos vieram 22kg a mais. Em desespero, pois tenho uma familia com histórico de sobrepeso e hipertensão comecei a fazer várias dietas malucas aonde eu emagrecia mas depois engordava o dobro, cheguei ate a fazer uso de anfetaminas. Estou tentando voltar a minha vida, gostaria não só de perder peso mas sim encarar uma vida saudável de fato e preciso muito da ajuda de vocês.

Glauciane Cristina Felizardo

Idade: 31 anos | Peso: 78kg | Altura: 1,65m | Facebook
Porque quer participar do desafio: Para ter mais qualidade de vida com a ajuda de profissionais altamente qualificados. E mandar embora de uma vez essas “gordurinhas” indesejáveis.

Daiane Cristina Souza

Idade: 21 anos | Peso: 90kg | Altura: 1,65m | Instagram
Porque quer participar do desafio: Porque só tenho 21 anos e estou muito acima do peso pra minha idade e altura, e por mais que minha família tenha uma alimentação saudável eu não consigo acompanhar, porque não gosto de vários alimentos, já tentei várias coisas pra emagrecer mais nunca deu certo pelo contrário me fizeram engorda mais. Eu quero muito participar desse desafio e estou disposta a pagar o preço por uma vida saudável. Eu quero minha autoestima de volta. Desde já muito obrigada Marina e Parceria.

Rafaela Graciele Piccoli

Idade: 22 anos | Peso: 100kg | Altura: 1,68m | Facebook
Porque quer participar do desafio: O desafiobm é o que eu preciso para melhorar meu estilo de vida! Estou com 22 anos e acima do peso, isso vem desencadeando uma serie de doenças, como descobri recentemente gordura no figado e enxaquecas constantes. Acompanho você Marina a algum tempo e admiro a sua garra, já a encontrei por diversas vezes no comercio de Bauru e ficava tentada a ir falar com você, te parabenizar, mas nunca tive coragem para ir conversar com você, me sinto envergonhada, pois uma mulher como você de fibra, com uma força de vontade imensa e que correu atras dos seus objetivos e eu fracassei tentando lutar contra o sedentarismo e a má alimentação por conta própria, creio que foi Deus quem colocou você no meu caminho! Eu preciso de ajuda e vejo no #desafiobm a oportunidade de mudar meu estilo de vida pra sempre. Você e seus parceiros podem me dar a oportunidade de voltar a me amar, me sentir mulher, eu quero, eu preciso do #desafiobm!

Sobre a votação do ‪#‎desafio‬:

1. Só é possível votar pelo computador.

2. O plugin da votação registra o voto pelo IP, então, se você possui mais de um computador na mesma rede, não será possível votar neles.

Só para relembrar a mais votada terá direito por 3 meses:

Nutricionista, Fisioterapeuta, Personal Trainer, Academia do Luso, Drenagem Linfática, Roupas Fitness, Marmita Saudável, Transformação de Beleza e Consultoria de moda. Tudo por conta do By Marina!

Resultado

Dia 27/06 às 22h será divulgado o nome da ganhadora! O projeto começará no dia 01/07 e irá até 30/09.

Parceiros

13 jun, 2014

O #desafiobm – Participe!

Uma antiga vontade minha acabou se tornando realidade. A muito tempo eu quero ajudar uma pessoa da minha cidade a levar uma vida saudável e com ajuda de amigos e parceiros, esse projeto se realizou.

#desafiobm

O desafio terá a duração de 3 meses, onde a participante terá o acompanhamento de Nutricionista, Fisioterapeuta, Educadores Físicos, Sessões de Dreangem Linfática, Suplementação, Roupas Fitness, Academia e no final uma Transformação de beleza e Consultoria de Moda. Tudo gratuito!

O objetivo do projeto é não é o emagrecimento da participante e sim, ensiná-la a ter uma vida mais mais saudável!

O projeto

. A selecionada passará por consulta na Nutricionista Mariana Munhoz e no Fisioterapeuta Dr. Felipe Alavarce e fará atividades físicas de segunda a sexta com acompanhamento dos Educadores Físicos: Paulo Borges, Ivan Vechetti Junior e Jeferson Martins na academia do Luso Bauru;

. Terá direito a fazer seções de drenagem linfática 1x na semana com a Giovana Estética;

. Ganhará roupas fitness da Fábrica do Corpo e suplementação da MHP;

. A Marmitaria Maromba irá fornecer 2 refeições saudáveis por dia, durante os 3 meses.

. Ao final do projeto ganhará uma transformação beleza (corte, maquiagem e manicure) no salão Bless e uma consultoria de Moda com a Consultora de Moda e Imagem Karla Alves.

Todo o projeto será documentado através de fotos e posts no blog semanalmente.

Mecânica

. Iremos selecionar através de formulário abaixo, 5 mulheres que estejam acima do peso.

. O formulário ficará disponível para inscrição até dia 19/06.

. No dia 25/06 será divulgado o nome das 5 selecionadas que passarão por votação aqui no blog e no dia 27/06 conheceremos a ganhadora.

. O projeto começará no dia 01/07 e irá até 30/09.

Preencha o formulário para participar!

Parceiros