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Maquiagem no treino pode?

by Marina Iris on 11/11/2019

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Com a correria do dia a dia é normal sair do trabalho ou da rua…

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Como se vestir para ir na academia?

by Marina Iris on 16/07/2019

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Quer aprender a como se vestir para ir na academia? Veja as principais dicas para…

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Meu queridinho do momento: Morosil

by Marina Iris on 06/01/2019

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Muito feliz em voltar a escrever aqui no meu cantinho! Estava abandonado, mas uma das…

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Como escolher a palmilha de silicone certa

by Marina Iris on 18/12/2018

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Se você é daquelas pessoas que sente algum tipo de incômodo no final de um…

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Cinta modeladora feminina e seus benefícios

by Marina Iris on 23/11/2018

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Olá pessoal, hoje vou fazer um post para todas as mulheres que adoram a cintura…

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Roupas de academia para idosos: descubra a importância da moda fitness inclusiva

by Marina Iris on 02/08/2018

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Durante muito tempo tudo a respeito da moda era cheio de estigmas e tabus: saias…

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Vida Saudável

Fito Natureza – onde você encontra os melhores produtos saudáveis

by Marina Iris on 09/07/2018

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Quem me conhece sabe que adoro procurar novidades e achadinhos saudáveis, e em Bauru eu…

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Paixão mundial: Conheça os 10 esportes mais populares do mundo!

by Marina Iris on 26/06/2018

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Se você é um amante de esportes em geral, estudar educação física pode te ajudar…

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Suplementação

Reduza os sintomas de desconforto articular com Flex-S

by Marina Iris on 08/06/2018

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Flex-S é um composto por colágeno hidrolisado tipo II KollaGen II-XS™, esse tipo de colágeno…

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Caretech – nova marca da rede RD

by Marina Iris on 23/04/2018

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A RD (maior empresa do varejo farmacêutico da América Latina, composta pelas redes Droga Raia…

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Saúde bucal pode afetar o restante todo do organismo

by Amanda Sanches on 07/06/2017

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A saúde bucal pode estar relacionada com problemas desencadeados no restante do organismo, e foi…

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OmegaPURE possui elevada concentração de ômega 3

by Marina Iris on 05/06/2017

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A Biobalance Natural Immune Support lançou no Brasil OmegaPURE, com elevada concentração (90%) de ômega…

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Dicas para começar um ano com o corpo e mente mais saudáveis

by Marina Iris on 28/12/2016

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Um novo ano está para chegar, e com ele vem um recomeço. É tempo de…

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Vai abusar na ceia? Veja como se desintoxicar da ceia de Natal

by Marina Iris on 21/12/2016

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Fim de ano é sinônimo de comemorações, são muitas confraternizações e festa de Natal e…

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Achadinhos saudáveis do mês

by Marina Iris on 08/12/2016

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Amo procurar produtos saborosos e mais saudáveis. Como sempre digo, não é preciso passar vontade…

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Sem jaca! Dicas saudáveis para a ceia de Natal

by Marina Iris on 06/12/2016

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A ceia de Natal não precisa ser pesada e cheia de alimentos gordurosos para ser…

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Treinos fáceis para fazer em casa

by Marina Iris on 22/11/2016

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O verão está chegando e que com ele vem as deliciosas viagens à praia, piscina,…

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Autoestima e imagem corporal

by Aline Mendes on 21/11/2016

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A Autoestima tem influência em todas as áreas de nossas vidas, ela afeta tudo que…

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Receitas fit com Frango

by Marina Iris on 17/11/2016

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Muitas pessoas têm dúvidas do que comer, de como variar o cardápio e como manter…

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Achadinhos Fit no mercado

by Marina Iris on 10/11/2016

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Para manter uma alimentação saudável, a nossa cozinha precisa ter alimentos fresquinhos como legumes, verduras…

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Como fazer a limpeza do ar-condicionado

by Marina Iris on 31/10/2016

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Durante os dias quentes, principalmente agora com o verão chegando, o ar-condicionado se torna o…

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Carne vermelha: mocinha ou vilã?

by Marina Iris on 27/10/2016

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Você é do tipo que se preocupa em manter a forma, mas não consegue abrir…

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Faça o seu diário alimentar e tenha controle de sua alimentação

by Aline Mendes on 24/10/2016

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A grande mudança começa na mente, a forma como você interpreta as situações pode trazer…

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Achadinhos saudáveis no mercado

by Marina Iris on 19/10/2016

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Quem me conhece sabe que prezo pela vida saudável, mas sem neuras. É possível emagrecer…

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Dicas de como cuidar bem do seu corpo e da sua saúde

by Marina Iris on 13/10/2016

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Ter uma alimentação saudável e praticar uma atividade física são essenciais para alcançar uma maior…

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Como você encara a sua dieta?

by Aline Mendes on 03/10/2016

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Para muitos fazer uma dieta é sinônimo de punição, logo imaginam se privando de todos…

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Caravana dos Esportes e das Artes em Bauru

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Em setembro aconteceu em Bauru a Caravana dos Esportes e das Artes com patrocínio da…

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Quer ter sucesso no seu processo de emagrecimento? Estabeleça metas realistas

by Aline Mendes on 21/09/2016

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Você tem suas metas definidas em curto prazo e longo prazo? É muito importante defini-las,…

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Dicas de produtos saudáveis para o dia a dia

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Você acha que para levar uma vida mais saudável é preciso comer sempre a mesma…

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Aprecie sua alimentação: devagar e conscientemente

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Se alimentar devagar e conscientemente parece um ato involuntário, mas nem sempre é assim. Você…

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