ANTES e DEPOIS

Adoro postar Antes e Depois, pois motiva muito os leitores do blog. Anime-se, crie foco e mude sua vida, torne-se uma pessoa saudável!

antes

Foram eliminados 16kg em 7 meses \o/

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7 Comentários

  • Oie! Adoro seu blog! Parabéns por ter conseguido mudar sua vida em tão pouco tempo!

    Tenho uma dúvida… Você tinha celulites? Se tinha, elas melhoraram depois que você mudou seus hábitos?

    Beijos

  • Passei pra te agradecer! Vc está servindo de inspiração pra mim! Estou mudando completamente meus hábitos alimentares sem me tornar aquela pessoa chata e sem passar fome, além disso, voltei pra academia e estou me tornando uma pessoa mais feliz e mais ativa! Foram 3 kg em 1 semana! E vem mais por aí. Obrigada!

  • Oi flor…tudo bom? Adorei seu blog! Amo malhar e gostaria de saber qual é o suplemento que você usa? Você foi em um nutricionista?

    Parabéns pelo esforço e dedicação! Está linda!

    Bjos

  • Parabéns!!! Pra emagrecer é só ter dedicação e muiita força de vontade, sei como é dificl, mas é bem melhor quando a gente consegue, é dificil acreditar que o seu reflexo magro é de verdade kk. Eu emagreci mais ou menos no mesmo tempo, só que foram 7 meses e meio. Perdi 28 quilos e pretendo perder mais 4.

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